Ο πρωινός ύπνος βελτιώνει τις σχολικές επιδόσεις

Η παράκληση των μαθητών να κοιμηθούν λίγο ακόμη εισακούστηκε από σχολείο της Βρετανίας, το οποίο αποφάσισε να αφήνει τους εφήβους να «χορταίνουν» τον πρωινό ύπνο υποστηρίζοντας ότι με αυτό τον τρόπο επιτυγχάνονται οι μέγιστες επιδόσεις στην τάξη.

Το πείραμα του Monkseaton High School στο Γουίτλεϊ Βάλεϊ θα διαρκέσει πέντε μήνες, με την υποστήριξη των μαθητών, των γονιών και των εκπαιδευτικών, σημειώνει ο The Independent. Το κουδούνι, αντί να χτυπά την «άγρια» ώρα των 9 π.μ., οι μαθητές θα μπορούν να απολαμβάνουν ένα πλήρες πρωινό και να ξεκινούν το μάθημα στις 10 π.μ.

Ο διευθυντής του σχολείου συμβουλεύτηκε εξειδικευμένους επιστήμονες του χώρου, μεταξύ των οποίων και ο Ράσελ Φόστερ, καθηγητής κιρκαδικής νευροεπιστήμης (circadian neuroscience) στο Brasenose College της Οξφόρδης.

Ο δρ Φόστερ παραθέτει μελέτες οι οποίες υποστηρίζουν ότι οι μαθητές που μπαίνουν στην εφηβεία χρειάζονται περισσότερο ύπνο από τους υπόλοιπους. Ως εκ τούτου προκύπτει ότι το διάστημα της ημέρας στο οποίο κορυφώνονται οι επιδόσεις τους είναι μάλλον το απόγευμα παρά το πρωί, ενώ η συνεχής διατάραξη των μοτίβων ύπνου ενδέχεται να έχει επιπτώσεις στην υγεία και τη διανοητική τους λειτουργία.

Τα τεστ που έχει διεξάγει ο δρ Φόστερ επιβεβαιώνουν το συμπέρασμα ότι οι μαθητές αποδίδουν καλύτερα το απόγευμα. «Ήρθε η στιγμή να σταματήσουμε να παραβλέπουμε τα μοτίβα ύπνου που ισχύουν για τους νέους», υπογραμμίζει.

«Ο ύπνος μάς χαρίζει την αίσθηση της ευμάρειας και τις δεξιότητες που χαρακτηρίζουν τον άνθρωπο: δημιουργικότητα και καινοτομία. Είναι βάρβαρο να επιβάλουμε ένα πολιτιστικό μοτίβο στους εφήβους με αποτέλεσμα να υπονομεύονται οι επιδόσεις τους. Το καθεστώς που ισχύει στα περισσότερα σχολεία καλεί τους εφήβους να λειτουργήσουν ένα διάστημα της ημέρας που δεν είναι το βέλτιστο, ενώ οι φοιτητές εκτίθενται σε σοβαρούς κινδύνους από την έλλειψη ύπνου», τονίζει ο καθηγητής.

Επίσης, σύμφωνα με έρευνες, η κατάθλιψη εμφανίζει ισχυρή συσχέτιση με την επαναλαμβανόμενη διατάραξη και διακοπή του ύπνου, επισημαίνει η βρετανική εφημερίδα.

http://www.naftemporiki.gr/news/cstory.asp?id=1739477

ΗΠΑ: Τα βιντεοπαιχνίδια μπαίνουν στις σχολικές αίθουσες

Ένα πρωτότυπο σχολείο ετοιμάζεται να ανοίξει το 2012 στη Νέα Υόρκη, το οποίο υπόσχεται ότι δεν θα φέρει ποτέ τους μαθητές του στη δύσκολη θέση να τους πάρει ο ύπνος στο θρανίο την ώρα των Γαλλικών –αλλά, αντιθέτως, δεσμεύεται ότι θα περνούν όλη την ημέρα παίζοντας παιχνίδια.
Εμπνεύστρια του πρωτοποριακού αυτού σχολείου είναι η Κάτι Σάλεν, σχεδιάστρια παιχνιδιών και καθηγήτρια σχεδίασης και τεχνολογίας στο Parsons The New School for Design στη Νέα Υόρκη. Το όραμα της κα Σάλεν για μια μάθηση που θα περνά μέσα από το (βιντεο)παιχνίδι, έχει τις ρίζες του σε μια σειρά ερευνών και μελετών των τελευταίων χρόνων σχετικά με τη διδακτική αξία των βιντεοπαιχνιδιών.
Μια πρώτη πηγή έμπνευσης ήταν η έρευνα του Τζέιμς Γκι από το University of Wisconsin, ο οποίος δημοσίευσε το 2003 ένα βιβλίο με τίτλο «Τι μπορούν να μας διδάξουν τα βιντεοπαιχνίδια για τη μάθηση και την παιδεία. Ο δρ Γκι υποστηρίζει ότι τα εν λόγω παιχνίδια βοηθούν τον άνθρωπο να αναπτύξει μια αίσθηση ταυτότητας, να αντιλαμβάνεται το νόημα και να μαθαίνει να εκτελεί εντολές, ενώ ταυτόχρονα εξοικειώνεται με μοντέλα ρόλων. Την κα Σάλεν ενέπνευσε, επίσης, η επιτυχία του Bank Street School for Children –ένα ανεξάρτητο δημοτικό σχολείο στη Νέα Υόρκη που ακολουθεί μεθόδους διεπιστημονικής διδασκαλίας και ενθαρρύνει τη συνεργασία των μαθητών.
Στην πραγματικότητα, η κα Σάλεν προσπάθησε να «μηχανοποιήσει» τις μεθόδους του τελευταίου σχολείου, ενσωματώνοντας σε αυτές σε μεγάλο βαθμό το παιδαγωγικό έργο των ίδιων των δασκάλων (οι οποίοι θα έχουν πλέον συμβουλευτικό ρόλο). Αποτέλεσμα ήταν η δημιουργία μιας σειράς βιντεοπαιχνιδιών, τα οποία επινόησε μαζί με τους συναδέλφους της.
«Κομμένες» οι ώρες των μαθηματικών, της ιστορίας, της μελέτης περιβάλλοντος κ.ο.κ: Στο Quest to Learn, η σχολική ημέρα διαιρείται σε 90λεπτες ενότητες που είναι αφιερωμένες στη μελέτη «τομέων». Στους τομείς αυτούς συμπεριλαμβάνονται τα εξής: «Κωδικολέξεις» (ένας συνδυασμός μαθηματικών και γλώσσας), «Ύπαρξη, Χώρος και Τόπος» (γλώσσα και κοινωνικές επιστήμες), «Πώς λειτουργούν τα πράγματα» (μαθηματικά και επιστήμες) και «Γυμναστική του μυαλού» (σχεδίαση παιχνιδιών και ψηφιακή εκπαίδευση). Για κάθε τομέα προβλέπεται εξεταστική περίοδος δύο εβδομάδων, η οποία αποκαλείται «Boss level» –κατά τη γνωστή έκφραση που χρησιμοποιείται στα βιντεοπαιχνίδια.
Ένα χαρακτηριστικό παράδειγμα του τρόπου με τον οποίο τα βιντεοπαιχνίδια χρησιμοποιούνται για εκπαιδευτικούς σκοπούς, είναι ένα παιχνίδι στον τομέα «Ύπαρξη, Χώρος και Τόπος», στο οποίο ο μαθητής παίρνει το ρόλο ενός Σπαρτιάτη που καλείται να αξιολογήσει τα δυνατά σημεία της Αθήνας και να προτείνει σχέδιο δράσης. Για να το κάνει αυτό, ο μαθητής χρειάζεται γνώσεις ιστορίας, γεωγραφίας και πολιτικής αγωγής.
Το εάν θα αποδώσουν τα νέα μέσα στο χώρο της παιδείας είναι ένα ερώτημα στο οποίο ούτε η κα Σάλεν μπορεί να απαντήσει. Το πρότυπο σχολείο, πάντως, θα δεχθεί του πρώτους μαθητές του σε ηλικία 12 ετών, το οποίο σημαίνει ότι οι πρώτοι απόφοιτοι αναμένονται το 2018.
Πηγή: Economist

Τέρμα τα σχολικά βιβλία για τους μαθητές της Καλιφόρνια

Με κύριο στόχο την εξοικονόμηση δημόσιου χρήματος, ο κυβερνήτης της Καλιφόρνια Αρνολντ Σβαρτζενέγκερ ανακοίνωσε σχέδιο για την σταδιακή κατάργηση των σχολικών βιβλίων και την αντικατάστασή τους από διαδικτυακά συγγράμματα.
Η αγάπη των νέων για το Facebook και τα iPod υποδεικνύει ότι το Διαδίκτυο είναι η καλύτερη μέθοδος διδασκαλίας, εκτίμησε ο Σβαρτζενέγκερ.
Τα ηλεκτρονικά συγγράματα μπορούν επίσης να ενημερώνονται γρήγορα και εύκολα ώστε να ακολουθούν την ακαδημαϊκή πρόοδο, είπε ο κυβερνήτης. Χαρακτήρισε μάλιστα τα χάρτινα βιβλία «παρωχημένα».
Σύμφωνα όμως με τον ανταποκριτή του BBC, το πραγματικό κίνητρο για την μετάβαση στο ψηφιακό σχολείο είναι είναι η εξοικονόμηση χρημάτων. Η Καλιφόρνια αντιμετωπίζει φέτος έλλειμμα 24,3 δισ. δολαρίων στον πολιτειακό προϋπολογισμό και αδυνατεί να διαθέσει τα 350 εκατ. δολάρια που ξόδεψε πέρυσι για σχολικά συγγράματα.
Η αρχή της μετάβασης θα γίνει στις αρχές της νέας σχολικής χρονιάς με τα μαθήματα Μαθηματικών και Επιστήμης, τα οποία θα διδάσκονται στα λύκεια της Καλιφόρνια μέσω online κειμένων τα οποία έχουν εγκριθεί από επιτροπή ακαδημαϊκών.
Newsroom ΔΟΛ